Na última sexta-feira (20), a Universidade Estadual do Paraná (Unespar), campus de Campo Mourão, realizou, juntamente ao CEDH Acolhe, a ação “Café da Tarde com Yoga”. O objetivo foi proporcionar um momento de cuidado, acolhimento e integração entre as servidoras que atuam na instituição, marcando a comemoração do mês das mulheres.

O encontro aconteceu no pátio da universidade, das 15h às 16h, reunindo aproximadamente 23 participantes, em uma proposta voltada ao bem-estar físico e emocional. A atividade de yoga foi conduzida pelo instrutor Christopher Cionek, acompanhado de Karina Megiato, da Yogin Life Escola de Yoga e Meditação, de Campo Mourão, que orientou práticas de relaxamento, respiração e alongamento, contribuindo para amenizar as tensões do corpo e proporcionar o revigoramento da conexão corpo-mente.

Além da prática, o evento contou com o café compartilhado entre as mulheres, no qual as participantes colaboraram trazendo pratos doces e salgados, possibilitando a troca de experiências e fortalecendo os vínculos no espaço institucional.

A iniciativa foi organizada pela psicóloga Fabíola Batista Gomes Firbida, coordenadora do CEDH Acolhe, Programa de Apoio Emocional que integra o Centro de Educação em Direitos Humanos (CEDH), vinculado à Diretoria de Direitos Humanos (DDH) da Pró-reitoria de Políticas Estudantis e Direitos Humanos (PROPEDH) da Unespar.

O programa desenvolve ações direcionadas ao cuidado emocional da comunidade acadêmica, como atendimento psicológico, grupos de escuta, práticas corporais, palestras, cursos e outras iniciativas direcionadas à promoção do bem-estar biopsicossocial. Além disso, contribui para o fortalecimento de políticas institucionais de promoção da saúde, escuta qualificada e valorização das servidoras e servidores da universidade.

A realização do Café da Tarde com Yoga reforça o compromisso do Campus de Campo Mourão com a construção de um ambiente de trabalho mais humanizado, que reconhece a importância do cuidado coletivo, da escuta sensível e da promoção de espaços de convivência e apoio mútuo entre mulheres.